Wissenswertes zum Thema «Alter»
Leben bedeutet Altern: Es beginnt mit der Geburt und endet mit dem Tod. Jede Station auf diesem Weg – Kindheit, Jugend, Erwachsensein und Alter – ist einmalig und wertvoll. Das PeLago-Team begleitet mit grossem Engagement und Einfühlungsvermögen Menschen in der letzten Phase ihres Lebens.
Alterungsprozess von Organfunktionen, einige Beispiele
Gewichte, Volumen, Funktionen und Leistungsfähigkeit | ||
Organe/Funktionen | bei 30-Jährigen | bei 75- bis 80-Jährigen |
Hirngewicht | 100% | 56% |
Gedächtnisleistung | 100% | 82 – 88% |
Nervenleitgeschwindigkeit | 100% | 86 – 91% |
Geschmacksknospen | 100% | 35% |
Herzfunktion | 100% | 68 – 82% |
Nierenfunktion | 100% | 65 – 72% |
Lungenfunktion | 100% | 45 – 62% |
Körperwasser | 100% | 80 – 85% |
Handmuskelkraft | 100% | 55% |
Körpergewicht | 100% | 82 – 88% |
Quellen; verschiedene, u.a. Füsgen, Sloane | ||
"Senioren: Rund gleich gesund"
Gute Nachricht für pummelige Senioren: Diese müssen sicht nicht mehr mit
Schlankheitskuren quälen - im Gegenteil. Daten von über 9'200 Australiern ab
70 Jahren zeigen, dass rundere Menschen gesünder sind und eine höhere
Lebenserwartung haben als ihre schlanken Altersgenossen. Die festeren Test-
personen wiesen einen Body-Mass-Index (BMI) zwischen 25 und 30 auf, was
im Allgemeinen als Übergewicht gilt. Der BMI der als normalgewichtig einge-
stuften Senioren betrug 20 bis 25. Dass dieser mit einer kürzeren Lebenser-
wartung korreliert, lässt die Studienverantwortlichen vermuten, dass die BMI-
Werte für ältere Menschen korrigiert werden müssten. Fest steht, dass ein
BMI über 30 ungesund ist, und zwar für alle Altersgruppen.
www.sf.tv/sendungen/puls/bmi.php?catid=pulsmanual&docid=BMIRechner